Recette de Salade Taco aux Fritos : Un Classique Croquant et Audacieux pour Toutes les Occasions

La salade taco aux Fritos est un savoureux mélange de textures croquantes, de saveurs épicées et de fraîcheur — le tout rassemblé dans un plat irrésistible. Parfaite pour les repas partagés, les soirées chargées ou les rassemblements décontractés, cette salade plaît à tout le monde, se prépare rapidement et peut être personnalisée avec vos garnitures préférées.


📝 Ingrédients

  • 450 g de bœuf haché
  • 1 sachet d’assaisonnement à tacos (ou 2 c. à soupe maison)
  • 120 ml d’eau
  • 1 laitue iceberg hachée (ou romaine/mélange de jeunes pousses)
  • 1 boîte (400 g) de haricots rouges ou haricots noirs, rincés et égouttés
  • 2 tasses de tomates cerises coupées en deux
  • 1 petit oignon rouge, finement haché
  • 2 tasses de cheddar râpé
  • 1 grand sac (260 g) de chips de maïs Fritos
  • 1 tasse de vinaigrette Catalina (ou vinaigrette française)
  • (Optionnel) Jus d’un citron vert

🌮 Garnitures au choix

  • Avocat en dés ou guacamole
  • Olives noires tranchées
  • Tranches de jalapeños
  • Crème aigre (sour cream)
  • Coriandre fraîche hachée
  • Sauce piquante

👨‍🍳 Instructions

  1. Dans une grande poêle à feu moyen, faites cuire le bœuf haché jusqu’à ce qu’il soit bien doré. Égouttez l’excès de gras.
  2. Ajoutez l’assaisonnement à tacos et l’eau. Laissez mijoter 5 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que la viande soit bien assaisonnée et que le liquide ait réduit.
  3. Pendant ce temps, préparez les légumes : hachez la laitue, coupez les tomates en deux, hachez l’oignon et rincez les haricots.
  4. Dans un grand saladier, superposez la laitue, la viande assaisonnée, les haricots, les tomates, l’oignon et le fromage râpé.
  5. Juste avant de servir, ajoutez les Fritos et arrosez de vinaigrette Catalina. Mélangez bien jusqu’à ce que le tout soit homogène.
  6. Ajoutez vos garnitures préférées comme l’avocat, les olives ou la crème aigre. Servez immédiatement. Bon appétit !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *